Masaż Stemplami Ziołowymi
Masaż Stemplami Ziołowymi – Krótka Historia
Masaż stemplami ziołowymi znany jest od blisko 400 lat. Wywodzi się z Tajlandii, ale zastosowanie znajduje w medycynie wielu kultur na świecie dzięki swojej skuteczności. W oryginalnej wersji do bawełnianych sakiewek wkładano trawę cytrynową, kamforę, kurkumę i kafir. Masaż stemplami miał na celu rozgrzanie ciała oraz pobudzenie organizmu do szybszego powrotu do zdrowia – stąd dobór mieszanki. Obecnie stemple wykorzystuje Ajurweda, znane są w Indonezji oraz na Wyspach Polinezyjskich. Coraz częściej stosowany jest także w Europie.
Jak działa masaż stemplami?
Masaż stemplami ziołowymi działa podobnie jak ciepły kompres – gdy przykładamy je do ciała, nasze mięśnie natychmiast rozkurczają się, przynosząc ulgę całemu ciału. Odpowiednio dobrane mieszanki ziół posiadają właściwości lecznicze, działają kojąco, relaksująco, pobudzająco, nawilżająco, przeciwzapalnie, antycellulitowo i rozgrzewająco. Dzięki ciepłu, jakie dostarczamy poprzez masaż, rozszerzamy pory, przez które przedostają się lecznicze substancje zawarte w woreczkach, a substancje lotne tworzą niesamowitą atmosferę aromaterapeutyczną.
Kiedy stosujemy stemple?
W Ajurwedzie masaż stosowany jest przy zaburzeniach takich jak: przeziębienie, katar, astma, chrypka, bóle głowy, rwa kulszowa, bóle reumatyczne, sztywność ciała, ból ucha, szyi i wiele innych. Znajdzie wspaniałe zastosowanie u osób chronicznie zmęczonych, zestresowanych, chcących się rozluźnić i zrelaksować. Pomaga w tym towarzysząca przez cały masaż aromaterapia. Ciepło, jakie stosujemy, działa napotnie, dzięki czemu wydalamy z organizmu toksyny będące przyczyną złego samopoczucia. Zabieg regeneruje ciało, poprawia krążenie, działa kojąco i pobudza zmysły. Zawartością sakiewek możemy działać na konkretne dolegliwości.
Jak wyglądają stemple i jak przebiega taki masaż?
Przed zabiegiem ustalamy, z czym będziemy się mierzyć i czego potrzebuje osoba, której dotyczy zabieg. Wszystko ustalamy indywidualnie, tak żeby masaż przyniósł jak najlepsze efekty. Przygotowane mieszanki ziołowe łączymy z olejkami najwyższej jakości, wszystko odpowiednio zwijamy w naturalne tkaniny, podgrzewamy w ciepłych olejach, na parze lub w mleku (w zależności od rodzaju) i masujemy nimi ciało, delikatnie uciskając w różnych jego segmentach i oddając skórze ich ciepło.
Jakie korzyści daje masaż stemplami ziołowymi?
Masaż stemplami ziołowymi to coś więcej niż tylko przyjemność – to również realne wsparcie dla zdrowia i urody.
Głębokie rozluźnienie mięśni: Ciepło i ucisk pomagają rozluźnić nawet głęboko położone partie mięśniowe, co przynosi ulgę przy napięciach i bólach pleców.
Redukcja stresu: Aromaty ziół działają kojąco na układ nerwowy, pomagają się wyciszyć i zrelaksować.
Poprawa krążenia: Masaż pobudza mikrokrążenie, dzięki czemu skóra staje się lepiej dotleniona i odżywiona.
Detoksykacja organizmu: Otwarcie porów i pobudzenie limfy wspiera usuwanie toksyn z organizmu.
Odżywienie skóry: Naturalne olejki i wyciągi z ziół nawilżają i wygładzają skórę, nadając jej zdrowy blask.
Dla kogo polecany jest masaż stemplami ziołowymi?
Ten rodzaj masażu jest idealny dla osób zestresowanych, przemęczonych, zmagających się z napięciami mięśniowymi lub szukających głębokiego relaksu. Świetnie sprawdzi się także jako wsparcie w rekonwalescencji po wysiłku fizycznym czy w okresie obniżonej odporności. Masaż stemplami ziołowymi jest łagodny, nieinwazyjny i bezpieczny dla większości osób.
Warto jednak pamiętać, że istnieją pewne przeciwwskazania, takie jak gorączka, ostre stany zapalne skóry, choroby nowotworowe czy ciąża. Jeśli masz wątpliwości, zawsze skonsultuj się z masażystą lub lekarzem przed zabiegiem.
Wskazania do masażu stemplami ziołowymi
Zabieg ten jest szczególnie polecany osobom, które potrzebują intensywnej regeneracji fizycznej i psychicznej:
Przewlekły stres i zmęczenie: Silne działanie relaksujące, redukujące napięcie nerwowe.
Bóle i napięcia mięśniowe: Rozgrzanie tkanek redukuje sztywność pleców, karku oraz łydek.
Przemęczenie po treningu: Przyspiesza rekonwalescencję mięśni po intensywnym wysiłku.
Spowolniony metabolizm: Składniki ziół stymulują przemianę materii i wspomagają odchudzanie.
Zastoje limfatyczne: Pomaga w usuwaniu toksyn oraz nadmiaru wody z organizmu.
Cellulit i brak jędrności skóry: Poprawia mikrokrążenie, odżywia i uelastycznia naskórek.
Obniżona odporność: Ciepło w połączeniu z olejkami eterycznymi wzmacnia układ immunologiczny.
Potrzeba rozgrzania: Idealny zabieg na chłodne dni dla osób borykających się z uczuciem zimna.
Przeciwwskazania do masażu stemplami ziołowymi
Ze względu na intensywne działanie termiczne oraz obecność silnych ekstraktów roślinnych z masażu nie każdy może skorzystać:
Ciąża i menstruacja: Wysoka temperatura stempli i silne bodźce mogą wywołać krwawienia.
Alergie i nadwrażliwość na zioła: Ryzyko wystąpienia ostrych reakcji skórnych lub oddechowych.
Gorączka i infekcje: Podwyższona temperatura ciała wyklucza stosowanie zabiegów rozgrzewających.
Choroby skóry i rany: Otwarte skaleczenia, oparzenia, owrzodzenia czy ostry trądzik.
Choroby układu krążenia: Zaawansowane nadciśnienie, żylaki, zakrzepica i zapalenie żył.
Zaburzenia krzepliwości krwi: Skłonność do krwotoków oraz stosowanie leków rozrzedzających krew.
Choroby nowotworowe: Intensywne pobudzenie krążenia limfy jest niewskazane w trakcie choroby.
Cukrzyca i neuropatie: Zaburzenia odczuwania ciepła niosą za sobą ryzyko przypadkowego poparzenia skóry.
Cennik
Masaż stemplami ziołowymi (90 min): 300 zł